SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale bcaa

  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger, to dlaczego wszystkie najlepsze firmy (Prolab, Uniwersal, Ultimate) maja BCAA z przewagą leucyny i wszyscy twierdzą że tak jest najlepiej. A te które mają mniej leucyny są z reguły tańsze (poza BCAA Olimpa ale to już inna sprawa) SONBATY

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2002-08-01 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST ma grejfrutowe, samo z wodą jest takie sobie ale mieszam zawsze z 40g carbo i jest gitarka;p A co do bety to fakt działa jak należy, ale mrowienie duuuuużo wyraźniej czuć jak weźnie się na pusty żołądek wtedy mrowi aż miło (albo i niemiło )

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    dorzucił bym jeszcze bcaa ale zabrakło funduszy... co do smaku to sam niewiem nawet jaki mam , ale jak sprawdze napisze.. i oczywiście zdam relacje :). Ale jeżeli chodzi o efekt typu jaka waga na plus to zależy to chyba od diety :), lecz mimo to uda mi się wyciągną jakiś wniosek i napisze:)

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby + eca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : >). Nie wątp, ma działanie antykatabolityczne, potwierdzone badaniami. >Piszesz że posiłek trzeba zjeśc do godziny po aerobach - czy w tym czasie spalanie kalorii dalej jest na podwyższonym poziomie ? Tak, ale jak długo zależy od intensywności aerobów - im intensywniejsze tym dłużej. > Boje sie troche o mięśnie, nie dysponuje żadnymi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2004-10-11 16:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, Creatyna i białko a kobieca sylwetka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA przedłuża efekt zmęczenia wedługo solarosa i jego badań ochrania tkankę mieśniową i pomaga dzięki temu w zbiciu tkanki tłuszczowej - to raczej nie hasło a fakty a ale jak się mylę proszę o wyprowadzenie mnie z błedu. Kreatyna dodaje energii, zwiększa maksymalną wydolność, Białko pomaga spalać tłuszcz bo zwiększa metabolizm i zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2018-04-17 09:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z poprzednikiem jedne bcaa z najlepszych na rynku... troche cena odstrasza.. ale raz na jakis czas moze byc/...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6sek. Odczucia: Miałem zabiegany dzień.. więc musiałem biegać ok. 23:30. Tym razem szybszy bieg jednak miałem jeszcze zapasu energii! ;) dziś jedynie trochę odczuwam nogi ale ogólnie jest spoko ;) Biegałem z napojem opartym na kisielu i bcaa. 3,5h wcześniej spożyłem ryż z bananem i mlekiem. Samopoczucie ok, nie zasapałem się, wszystko git ;) [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna na redukcję- co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego odpowiednio zbilansowana dieta i nie będzie katabolizmu (trawienia masy mięśniowej),bynajmniej być nie powinno w dużej ilości. Niektórzy biora kretke na redukcji... ale to też sprawa indywidualna... ja bym kupił bcaa,białko , spalacz jakiś lepszy i trzymał dietę. Kretka też zatrzymuje efekt kataboliczny... no ale decyzja należy tak w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2013-11-10 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! chce polaczyc je z olimp leucine stack biorac 6 tabsow dziennie (tj razem L-Leucine ethyl ester HCl- 3000 mg +L- Leucine -3000 mg) ale nie wiem ile brac zwyklych bcaa MC myslalem o ok 8-10 tebletek

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie najlepsze bcaa, jestem w trakcie 3 puszki. cena może nie jest duża ale mogła by być mniejsza

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w okresie okołotreningowym ich nie potrzebujesz bo niszczą twe efekty poprzez minimalizację mikrouszkodzeń we włóknach. Stimul za mocna to trzeba było brać np pół porcji zalecanej i dokupić do tego bcaa. lepiej Cię wyjdzie kupna solo bcaa i przed treningówki, zapłacisz więcej ale i masz w sumie więcej produktu i to będzie wedy opcja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2017-11-02 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vs kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz robię cykl BA + BCAA + kreatyna dodana w czwartym tygodniu, bo zrobiłem miesięczną przerwę od kreatyny trening podobny do poprzedniego, tzn. partie tak samo, ale trochę zmian w ćwiczeniach i ich kolejności aby inaczej pobudzać mięśnie, no i jest zero efektów, obecnie koniec 7 tygodnia i lipa wcześniej miałem też 10 tygodniowy cykl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2013-11-29 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mannitol i sorbitol pochodne alkoholi wodoro... to szajs a ma je olimp, w odzywkach powinien byc aspartam lub sucralose lub maltodekstryny razem z maka guar gummi ale nie za wiele max do 10 gram razem z weglami i nie powinno byc zadnej fruktozy, i nie kupujcie koncentratu nawet jesli ma 80% białka bo laktoza to szatan a tak szczerze to [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA JET TURBO + SAW to moj ulubiony i co najwazniejsze sprawdzony zestaw przed treningowy, ostatnio dodalem jeszcze Carnotrixa ale tylko dlatego ze bylem strasznie zamulony%-) Jesli obawiasz sie dawki uderzeniowej%-) to zmniejsz nieco dawki obu ale mnie osobiscie super trenuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2012-06-29 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Mikronizowana 250g Trec POCZEKAJ Z TYM MINIMUM 6 MIESIECY · HMB 60ml Trec TRZEBA BARC PRZEZ MINIMUM 8 TYGODNI DROGI · Dextrose 500g Trec GLUKOZA POZNIEJ · Anabolic BCAA 120 kapsułek JEST OK · EGG Amino 350 tabletek MOGA BYC ALE SA INNE WYDAJNIEJSZE · Tribuls 625mg 50 tabl. Optimum [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-09-27 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (glutamina/bcaa/aminokwasy proste/białko/krealkalyn) oraz doping. Co mnie martwi - CPK - niby u osób ciężko trenujących i stosujących kreatynę, podnosi się wynik, ale czy aż tak ? Czy może jest to spowodowane jakąś chorobą serducha ? Aha, i co jeszcze ciekawe, tydzień przed badaniami skończyłem stosować anapolon (wysoce hepatoksyczny [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 07:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale tak... z rana praca . po pracy szkola. po szkole silka i wtedy mam czas na bieganie po silce. no chyba ze bede o 5 rano wstawal przed praca i biegal. tyl;kko ze wtedy duze ilosci Bcaa bede musial wtryniac. 4x dziennie... po okolo 10 . cos za duzo. Zmieniony przez - juby_1987 w dniu 2008-02-11 16:29:30

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze to tez sie zastanowiłem nad tym spaleniem.. ale z drugiej strony izolat zawiera sporo BCAA a o to chodzi by je dostarczyć po treningu

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kilka pytan prosze o konkretna odpowiedz, jakie suple uzupelniajace diete, na: 1.mase (ale nie gainer), chodzi mi o mase miesniowa, a nie tluszczowo, gdyz gainer moim zdaniem troche zapuszcza (jakies amino + cos jeszcze?) NIC. ZNACZY NIEZBEDNE:DOBRY KOMPLEKS WITAMIN I MINERALOW,OMEGA-3, I ZMA. 2.rzezbe i spalenie tluszczu (hmb?) [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze myślisz, nie popalą ci sie mięsnie, ale to zależy od całej twojej diety, możesz sie zaopatrzyc w bcaa

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)